急に寒くなった

お弁当はトマトとほうれん草のポン酢あえとシメジの焼いたもの、ゆで卵です。
晩御飯は玉子ふわふわのうどんを食べました。
急に寒くなりました。寒くなると体がうまく動かないのであっためようと今日から湯船にゆっくり入ることにしました。あと、睡眠時間も長くなります。