今日は早番。
昨日、見ていたネットでの糖質(砂糖だけじゃなく米も)を控えてたんぱく質(主に動物性の肉)を主食にするってやつですけども、どう考えても贅沢な食生活で、なんで人類は穀物を育てるようになったのかってことを考えると動物に比べて安定して食料を得ることができるからで。安定して動物を飼育したり捕獲したりしている民族もいたのでしょうけども。そればっかりじゃない。とりあえず、砂糖、ジャンクフ‐ド、加工品を食べないだけでも十分健康になれると思いたいです。動物性の食べ物を人類全員が安定していきわたるとは思えない。チョイスできるようになったとはいえ、できればお金を使わず!でいきたいです。この人たちが言ってる食べていい肉や魚は高いんだもの。