今日は休み。体重が増えてアチャ‐なので、なんとかしたくって朝からヨガをやってました。youtubeのエイドリアンのヨガではヨガキャンプっていうのをやっていて毎日、30分ほどの動画があっぷされています。で、それの3日目まではやりましたけど、そのあとは全然やってなかったので、やりました。お昼に父がお寿司を食べたいを言い出して、お寿司を食べに行ったおかげでガツガツ食べてしまって、朝のヨガがチャラになってしまうようなこともありましたけども。